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O que devo esperar da terapia?

Na terapia, discutiremos seus problemas e como eles estão afetando você. Durante o processo, e a partir da fala, sua mente vai se organizando e encontrando focos de atenção em áreas que necessitam de mudança ou aprimoramento. Muitas vezes precisamos de uma “faxina mental” geral, eliminando comportamentos que nos fazem mal e adquirindo outros que promovem mais saúde mental e bem estar. Isto tudo dentro de um ambiente de respeito e acolhimento que favorece a análise e a prendizagem de nos comportamentos. No processo, você deve experimentar uma melhora em seus sintomas. O objetivo da PBP (Psicoterapia Breve Psicanalítica) é uma melhora relativamente rápida e a cessação da terapia dentro de 16 semanas, mas cada caso é único e a duração pode variar de pessoa para pessoa.

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