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Usar o celular em demasia: dependência ou modismo?

Psicóloga Maristela fala neste artigo sobre os prejuízos que a dependência acarreta em nossa vida . “Tudo o que é demais faz mal”. Nessa sábia frase está contida uma reflexão sobre como o uso que fazemos de determinados objetos interfere negativamente em nosso bem estar. As pessoas possuem normalmente dificuldade em perceber que estão sendo portadoras do transtorno mais recente,…

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Depressão é doença e precisa ser tratada

Diagnósticos de depressão, segundo a OMS (Organização Mundial de Saúde), aumentam todo ano. Porém ainda hoje encontramos muito preconceito em torno da depressão, muitas vezes rotulada de preguiça, trata-se na verdade de uma grave doença e se não for tratada causa sérios prejuízos na vida de quem a experimenta. Como diz Augusto Cury: “Nunca despreze as pessoas deprimidas. A depressão…

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A preparação dos filhos para a vida

mais do que dar limites, guiar e transformar   Por Maristela Couto Muitos pais, nos dias atuais, tem tido pouco tempo para estar com seus filhos. Se para conhecermos alguém precisamos estar com ele, podemos dizer que pais ausentes não conhecem seus filhos. Outro complicador é quando se sentem culpados por isso e acabam não dizendo o não quando necessário…

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Mudar é mesmo necessário?

O potencial das mudanças da vida: as nossas “metamorfoses” Dificilmente pensamos em mudança de forma positiva, pelo contrário, temos a tendência a fugir dela, afinal: mudar não é fácil. Mas de acordo com os cientistas do desenvolvimento humano as mudanças são um processo fundamental e que ocorre a vida toda. Trata-se de um processo contínuo, mas que necessita ser estimulado para…

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Tecendo novos ciclos em nossos relacionamentos

Como aranhas, tecemos redes em nossa vida, laços invisíveis que nos aproximam de outros, mas que também podem formar um emaranhado de tramas que nos aprisionam. No tecimento da vida alguns fios são fornecidos, outros escolhidos.  Mas nossa rede só será forte o suficiente para nos embalar se os fios tiverem uma trama bem estruturada, como bem sabemos é na…

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Educação para a saúde: aprendendo sobre as emoções

As emoções são tão pertencentes à natureza humana que muitas vezes fica difícil sua identificação. Além de propiciar confusões com vários outros processos psicológicos, inclusive o pensamento, ela, por estar tão próxima, nos confunde. Vários são os conceitos existentes, o de Reeve (2006, citado por Caminha, 2011) esclarece que “As emoções são fenômenos expressivos e de propósitos, de curta duração,…

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Psicoterapia Breve : necessidade ou escolha?

Psicoterapia Breve é a psicoterapia realizada em um tempo definido, estabelecido pelo psicoterapeuta conjuntamente com seu paciente. Nela o psicoterapeuta utiliza metodologia que facilita processo ou mesmo estabelecem um foco ou conflito central que aflige o paciente. Hoje a demanda por prazos, custos e mesmo intensidade dos sintomas tem levado muitas pessoas a optarem por esta forma de tratamento psicológico.…

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Avaliação psicológica para cirurgias: prática aliada da saúde

A avaliação psicológica possui importante papel na saúde e está cada vez mais presente no advento da tecnologia na área cirúrgica. Hoje, apresentando menores riscos e resultados rápidos tem se verificado aumento na motivação de pessoas em busca destes serviços. O Instituto Nacional em Saúde dos Estados Unidos, A Sociedade Brasileira de Cirurgia bariátrica e Metabólica e o Conselho de…

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A eficácia da psicoterapia comprovada por pesquisas neurológicas

Diariamente vemos pessoas insatisfeitas com o que são ou como estão. Querem ficar livre de problemas, melhorar sua situação financeira, cura-se de fobias, manias, conseguirem dormir bem, ter forças para sair da cama pela manhã, deixar para trás dificuldades sexuais ou simplesmente achar a vida mais interessante. Porém ainda hoje muitas pessoas ficam em dúvida sobre a eficácia da psicoterapia,…

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